Invalidación emocional: frases de las que huir
Seguro que más de una vez, ante la expresión de tus emociones has visto o notado que quien tienes enfrente las desatiende, minimiza o ridiculiza. Si te ha pasado eso, has sufrido lo que se denomina invalidación emocional. Has sentido que se le quita importancia a tus emociones y eso genera dolor. En Nani Puertas Psicología, como psicólogos en Cáceres expertos en gestión emocional, podemos…
